自己用写作进行反思已经有一段时间了,发现效果非常的好,渐渐探索出这种写作方式的练习模式,这里进行一下梳理,需要说明的是,本文本省并不是「反思」性质的,而是「梳理」性质的
反思短文的结构:分为三部分:问题,答案和收尾。其中问题一段,回答三段,收尾一段,一共五段文字,需要注意的是三段回答属于三个不同的答案,而不是把一个答案写成分开的三段,这五段文字每段都是120字以上
问题部分。要说明需要反思的是什么问题,以及为什么这是一个需要和值得反思的问题,这个部分是全文最重要部分,因为只有重要和有价值的问题,才是值得让自己投入时间和精力去思考的,而对于「重要和有价值」的判断标准,是通过这段文字渐渐磨练出直觉的
答案部分。任何问题都有很多的解决方案,借用 ICF Coaching 里面的概念,有3个解决方案的时候,思考就比较周全;再借用《零秒思考》里面的概念,思考到的前3个解决方案是能力范围内最重要的,多余的思考性价比就低了,所以答案部分是3个段落,每个段落是120个字,阐述一下解决方案的具体内容
收尾部分。总结部分放一些自己反思完这个问题以后的思考,继续用120个字梳理一下自己后续行动、潜在问题、注意点等等,为了凑字数给自己自high表决心一下也是可以的~